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孕程40周历(孕早期)第2周:测算排卵期

 

 

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。


排卵期同房一定会怀孕吗?受孕是一个复杂的过程,受很多因素的影响。正常情况下每个月都会排卵,但排卵期同房不一定怀孕。

 

月经周期推算

 

推算原理


月经?#20146;?#23467;内膜在卵巢周期影响下发生的周期性出血,以排卵为界限,前半期是卵泡期,后半期是黄体期,周期差异主要取决于卵泡期长短的不同,黄体期相对比较稳定,通常是两周(14天)。


推算方法


从下次月经来潮的第1天算起,?#25925;?4天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,那时同房最容易受孕。这就?#21069;?#20840;期避孕法的理论根据。

 

提示:此方法不适合月经不规律的女性。

 

基础体温测定

 

测定原理


基础体温指未运动、未进食、无精神作用时的体温。体温调节中枢对孕酮(?#27542;?#40644;体激素)作用极为敏感,一定?#24247;?#23381;酮可引起体?#24459;?#39640;。排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体?#24459;?#21319;摄氏0.6度左右,高温期约?#20013;?2-16天。若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回?#20132;?#26412;线,月经来潮。


如何测量


在每日睡醒尚未起?#19981;?#21160;时,将基础体温计放在舌下测量五分钟,记录在基础体温表上。

 

提示:(1)需连续测量3个以上月经周期才能?#24471;?#38382;题。(2)若月经或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。

 

观察宫颈粘液

 

原理


宫颈粘液受卵巢分泌的激素控制。月经周期前半期,白带量由少渐增,当卵泡成熟将排出时,白带越来?#36739;?#34180;、透亮。排卵期,体内的雌激素分泌达到高峰,宫颈粘液(白带)量最多,常有?#22797;?#29366;的白带流出,有时可拉长达十几厘米(即拉丝度),像鸡蛋清似的,此时女性下身最潮湿。排卵期宫颈粘液大量分泌可?#20013;?#32422;?#30149;程歟?#26377;的女性在排卵期还伴有(瞬间)小腹痛、腰酸、白带中带血?#24247;齲?#36825;种现象称为排卵痛。


观察方法


观察宫颈粘液每天需要数次,一般可利用起床后,洗澡前或小便前的机会用手指?#21491;?#36947;口取粘液检查,观察手指上的粘?#21644;?#35266;、粘稠程度以及用手指做拉丝?#20174;?#31561;几方面检查。这样经过3个以上月经周期的观察,就可以掌握自身的宫颈粘液分泌规律和排卵期。一旦发现外阴部有湿润感及粘稠的粘液有变稀的趋势,粘液能拉丝达数厘米时,就应认为处于受孕期(排卵期),直?#36739;?#34180;、透明,能拉?#24247;?#31896;液高峰日过后第4天,才能进入排卵后安全期。

 

排卵测试?#20581;?/p>

 

原理


测排卵试纸也叫促黄体激素(LH)试?#20581;?#27491;常女性体内保持?#24418;?#37327;促黄体生成激素,在月经中期LH激素的分泌量快速增加,形成一个高峰,并在此后48小时内刺激卵巢内成熟卵子的释放。这段时间妇女最易受孕。


如何测量


从月经周期第11天开始测试,每天一次。每日收?#21487;?#21320;10点至下午8点之间的尿液进行观察。将试纸放入尿液中,根据显示判断是否排卵。(测试纸应存放于室温环境、避光,如置于冰箱内,使用前应先?#27425;攏?/p>

 

特殊妇女何时受孕


·服避孕药者:应在停药6-8个月后受孕为妥。

 

·饮酒:卵细胞要在体内停留14天以上,因此酒后半月受孕。

 

·带环者:需月经正常来潮2-3次后方可受孕。

 

·?#30142;?#32773;:需停药一年以后,具体时间请教医生。

 

·流产者:流产后至少一年才能受孕。

 

·剖腹产:至少要2年以后才能怀孕。

 

·X线照射:做X线检查?#27597;?#22899;4周后怀孕较为安全。

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